'Mijn stem klinkt schor en hoge tonen komen er niet goed uit..'
Je houdt enorm van zingen, en doet dit graag en vaak.
Lekker thuis, voor jezelf, of misschien juist in een koor, band of bij een muziekvereniging.
Hoe vervelend is het dan, wanneer je na een zangsessie of repetitie geregeld last hebt van je stem..
Je merkt dan één of meerdere van de volgende dingen:
- Na te lang hoog zingen voelt je keel wat ruwig aan en klink je hees.
- Je keel voelt heel gespannen: alsof je erg hard moet werken.
- Het lijkt wel alsof er schuurpapier in je keel zit.
- Je hebt een kraakje, een soort raspje in je stem en wordt schor, tijdens het zingen, maar ook daarna.
- Je stem voelt vermoeid en je moet steeds meer moeite doen om geluid te maken.
- Je kunt niet zo hoog meer, of gaat schor klinken.
- Je voelt slijm in je keel, waardoor je de neiging krijgt om te schrapen of te hoesten.
Vooral na hoog en/ of luid zingen, een langere tijd achter elkaar of tijdens/ na een verkoudheid merk je dit, en je wordt er op zijn zachtst gezegd niet blij van.
Je zingt voor je plezier, maar als je je steeds moet inhouden, of je mond dicht moet houden, is er natuurlijk geen lol meer aan.
